CO JE TO VLASTNĚ ALPINNING?

👉Alpinning je skupinové fitness cvičení na speciálních, nemotorizovaných běžeckých pásech zvaných Alpitrack, které simulují chůzi do hor a zapojují celé tělo pomocí hudby, motivace a cviků s vlastní vahou (např. činky, expandery). Cvičení je vysoce účinné pro spalování kalorií, zlepšení kondice a posílení svalů (hýždě, stehna, břicho, záda) a je přizpůsobitelné pro všechny úrovně zdatnosti díky nastavitelnému sklonu pásu a tepové frekvenci.