Od 22. 9. 2025 startujeme pravidelné lekce jógy s naší lektorkou Ellen.
Každé pondělí v 18:00 se můžeš těšit na hodinu plnou klidu, protažení a energie.
První lekce už je vypsaná v našem rezervačním systému – místa si můžeš rezervovat už teď!
Proč právě jóga?
Jóga není jen o cvičení – je to cesta k rovnováze těla a mysli. Pomůže ti:
• zlepšit flexibilitu a sílu,
• uvolnit napětí a stres,
• zlepšit držení těla a dýchání,
• doplnit energii po náročném dni.
Přijď si vyzkoušet, jak dokáže jóga zklidnit mysl a zároveň rozhýbat celé tělo.
Rezervuj si své místo jednoduše v našem rezervačním systému nebo na recepci.
HODNOCENÍ